Mizpa
Siete días, dos alarmas
Un reto gratis por correo, para quien vive una adicción y para quien la acompaña.
Durante siete días te llega un correo corto. Cada uno trae una práctica pequeña y una idea para escribir. No hay que saber nada, no hay que creer nada y no hay que contarle nada a nadie.
La práctica son dos alarmas
En la mañana, tres minutos de silencio antes de abrir el teléfono. En la noche, unas líneas escritas a mano, sin reglas.
Cómo funciona
- Dejas tu correo y lo confirmas.
- Al día siguiente empieza el reto: un correo por día, durante siete días.
- Solo necesitas un cuaderno y unos minutos.
Anotarte
Solo te pedimos el correo. Te escribiremos una vez al día durante siete días y después, cada quince días, una carta de Mizpa, con novedades como los libros y los talleres. Los asuntos son discretos: ninguno dice «adicción». Puedes darte de baja con un clic. Más en Privacidad.